giovedì 17 febbraio 2022

Ogni Volta che Qualcuno si Preoccupa per me (VR)

 Se Esiste? Una Squadra che Indaga sulle Mie Condizioni Cliniche e Sanitarie, Ecco che Vengo ad Aggiornare i Miei Programmi di Mantenimento.


Questa Mattina, ho Fatto un Cambio di Programma da Sessione di Cyclette.


In Pratica, Sempre Mentendo le Stesse Pendenze Artificiali Aggravate alle Pedalate, ho Provato a Coprire lo Stesso Percorso dei 15 Minuti al Ritmo Costante di 50 Pedalate al Minuto, in Meno Tempo e Quundi Simulando una Condizione di Fretta, Magari Dovuta ad uno Spavento o Cause di Pioggia Improvvisa.


Quindi ho Provato al Ritmo Costante di 60 Pedalate al Minuto, a Coprire lo Stesso Percorso in 10 Minuti.


Quindi ho Stressato i Riflessi nella Velocità di Azione delle Fasce Muscolari delle Gambe che sto Potenziando Tramite le Pendenze Aggravate e Artificiali da Cyclette.


Il Risultato dei Valori Clinici al Traguardo do dei 10 Minuti al Ritmo Costante di 60 Pedalate al Minuto è il Seguente.


Saturazione Sanguinea: 97.


Frequenza Cardiaca: 115.


Ecco, se Pur Possano Apparire Scemenze da Undicenne alle Prese con le Prime Prestazioni Sportive, Ecco che Ricordo che per un Ultrasessantenni, che da 15 Anni fa una Vita Sedentaria e Fumatore Incallito e mai Pentito, Questi Sono Accorgimenti a Tutela delle Proprie Capacità Motorie: Filippo Salvini: ! Gran Maestro Templare di Armi e di Arte in Pensione: !

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